Willkommen zu einer weiteren Woche von „Sag mal, Duolingo“, der Ratgeber-Kolumne für Sprachenlernende. Frühere Ausgaben findest du hier.
Hallo zusammen! Diese Woche behandeln wir ein Problem, das viele Lernende gerne hätten, aber vielleicht hast auch du dir diese Frage schon einmal gestellt!
Die Frage lautet:
Nun ja, Niveau-halten, beide Faktoren sind entscheidend: Es liegt an dir und an deiner Umgebung. Letztendlich geht es darum, welche Umgebung du dir selbst schaffst! Du musst nicht unbedingt alles hinwerfen und ins Ausland ziehen, um völlig in die Sprache einzutauchen, aber du wirst aktiv nach Gelegenheiten in deinem Alltag suchen müssen, die Sprache zu üben.
Stell dir das Sprachenlernen wie die Vorbereitung auf ein Rennen vor. Wenn du darauf hin trainierst, 5 Kilometer in einer bestimmten Zeit zu laufen, bedeutet das Erreichen dieses Ziels nicht, dass du auch in Zukunft dieses Tempo halten kannst – besonders nicht, wenn du das Training einstellst! Wenn du früher einen Kilometer in 5 Minuten gelaufen bist, würdest du ja auch nicht davon ausgehen, dass du das heute noch schaffst! 😉
Deine Sprachkenntnisse lassen mit der Zeit nach, ganz egal, ob du ein sprachlicher Marathonläufer oder eher ein entspannter Gelegenheitsjogger bist. „Fließend sprechen“ ist kein festes Ziel, denn es bedeutet für jeden etwas anderes und hat keinen klar definierten Endpunkt. Es gibt schließlich immer noch mehr zu lernen! Und genau deshalb muss eine Sprache gepflegt und regelmäßig geübt werden – wie eine Fähigkeit und nicht wie eine Ansammlung von Fakten, die man einmal abspeichert und für immer abrufen kann.
Es gibt Vieles, was du täglich tun kannst, um in (sprachlicher) Form zu bleiben – aber es erfordert ernsten Einsatz und Zeit.
Hier sind die Gründe. 🧠
Sprache ist wie ein Muskel
Es gibt zwar keinen speziellen „Sprachmuskel“ wie deinen Bizeps, aber der Vergleich ist dennoch durchaus treffend!
Sprachkenntnisse erfordern viel Wiederholung. Genau wie beim Üben eines Instruments oder beim Sport geht es beim Sprachenlernen darum, regelmäßig und intensiv zu trainieren – nur eine Lektion (oder eine Tonleiter, oder eine Übungseinheit) reicht da nicht aus. Um in einer Sprache, in einer Sportart oder auf einem Instrument wirklich gut zu bleiben, musst du kontinuierlich daran arbeiten, und das über einen langen Zeitraum hinweg.
Sprache erfordert eine allmähliche Steigerung der Schwierigkeit (Artikel auf Englisch). Sobald dein Sprachmuskel stark genug ist, hilft es nicht, die einfachsten Lektionen (wie das erneute Durchgehen von Abschnitt 1, nur um deinen Streak zu retten 🫣) abzuschließen, um sprachlich fit zu bleiben. Du musst dich mit Sprache auf deinem Niveau auseinandersetzen – sei es in Bezug auf Grammatik, anspruchsvolle Satzstrukturen oder authentische Gespräche mit Muttersprachlern.
Deine Sprachkenntnisse werden schwächer, wenn du sie nicht nutzt. Wenn du dein Gehirn (sowie deine Ohren und deinen Mund) nicht dazu bringst, Wortschatz, Grammatik und Aussprache aktiv zu halten, werden diese neuronalen Pfade weniger durchlässig und langsamer. Wenn du früher 50 Liegestütze geschafft hast, dann aber mit dem Training aufgehört hast, haben sich deine Muskeln daran gewöhnt, sie nicht mehr zu machen! Eine einmal erreichte Fähigkeit bleibt nicht automatisch für immer erhalten.
Wie kannst du also deinen Sprachmuskel in Bestform halten?
Übungen für den Spracherhalt
Wir haben bereits festgestellt: Sprache ist wie ein Muskel! Wenn du früher professionell Fußball gespielt hast, werden deine Fähigkeiten und Bewegungen nach einer langen Pause schneller wieder zurückkommen, als wenn du nie trainiert hättest.
Zum Glück gilt das Gleiche für Sprache: Dein Gehirn bewahrt Spuren dieser sprachlichen Erinnerungen auf. Trainiere sie also täglich, um sie wiederzubeleben oder gesund und stark zu halten.
Das bedeutet nicht unbedingt lange Lektionen oder endlose Gespräche – aber du musst täglich mit der Sprache in Kontakt kommen und regelmäßig mit ihr interagieren.
Natürlich hat nicht jeder die Möglichkeit, mit Personen, die die Lernsprache sprechen, zu üben. Wenn doch – großartig! Aber zum Glück gibt es zusätzlich zum Gesprächstraining mit einem Freund viele einfache, unterhaltsame und kostenlose Möglichkeiten, bei einer Sprache am Ball zu bleiben:
- Klar: Nutze Duolingo!
- Stell die Sprache deines Handys (Artikel auf Englisch) um.
- Höre Playlists in der Sprache (oder die Duolingo-Playlists auf Spotify!).
- Sieh dir Filme und Serien (auch Animes) in deiner Lernsprache an.
- Ändere die Sprache deiner Lieblingsvideospiele (Artikel auf Englisch).
- Folge Konten auf Social Media, die Inhalte in deiner Lernsprache erstellen.
Suche nach Möglichkeiten, die Sprache mit deinen Hobbys zu verbinden. Wenn du gerne kochst, suche nach Rezepten in der Sprache. Machst du Yoga oder folgst du Trainingsvideos auf YouTube? Dann such nach Trainern, die die Sprache sprechen. Sogar im Fitnessstudio kannst du anfangen, deine Wiederholungen in der Sprache zu zählen, die du lernst!
Lass deine Sprachmuskeln spielen 💪
Eine Sprache zu lernen bedeutet, eine Fähigkeit fürs Leben aufzubauen – und genau wie bei Musikern oder Sportlern gibt es Phasen, in denen du auf Höchstniveau, und andere, in denen du ein wenig aus der Übung bist. Und das ist völlig in Ordnung! Lass die Sprache eine Fähigkeit sein, die dich in verschiedenen Lebensphasen auf unterschiedliche Weise bereichert. 💚
Wenn du Fragen zum Thema Lernen und Sprachen hast, schreib uns eine E-Mail an dearduolingo@duolingo.com.